Rájöttem, mi hiányzik! Nem, nem a kép, tévedés. Valami sokkal fontosabb.A nagy cupákolás és velőscsontos álmodozás közben elfelejtettem káposztát savanyítani. Szerencsére a Biopiacon kaptam káposztalevet egészen jó áron.De azért most nekiálltam, mert az aztán lehetetlenség,…
...derűben, finoman, energikusan?
2012.04.29. 14:29
Savanyú káposzta
Címkék: káposzta gaps probiotikumok
Szólj hozzá!
2012.04.28. 14:28
Házi joghurt
Címkék: joghurt gaps probiotikumok
Tegnap reggel odatettem a hűtő tetejére egy kancsóban egy liter nyers tehéntejet egy kis dobozos élőflórás joghurttal összekeverve és lássatok csodát:egy nap alatt elkészült a házi joghurt! Ismét az ottfelejtés csodája.Még egy kicsit lelkendezem, de ez a bejegyzés így is -…
Szólj hozzá!
2012.04.27. 14:27
Marha jó alap
Címkék: koleszterin marha gaps
A hentes csókos marhaszeletet adott, hátrament érte egészen a harmadik kamráig. Amikor mellé került egy háromba darabolt szép velős csont, meg is volt minden gyógyító alapanyag, amire vágytunk. A fűszertojásba a…
Szólj hozzá!
2012.04.26. 14:26
Guglizzunk probiotikumot!
Címkék: gaps probiotikumok
Ha nekifogunk a GAPS Intronak, akkor ehhez szükségünk lesz egy olyan probiotikumra, ami minél több féle baktériumtörzset tartalmaz egyetlen készítményen belül. Felnőttként a terápiás adagunk (persze csak fokozatosan elérve) 15-20 milliárd baktériumsejt lesz naponta, tehát…
3 komment
2012.04.25. 14:25
Time of Cholesterol
Címkék: koleszterin gaps
„Ismét Vera vendégeként vagyok itt, csak a helyszín változott, hat évvel ezelőtt még Rockville volt. Ismerkedem az új ház konyhájával, igyekszem mindennek a helyét megjegyezni. Reggelire terítünk, keresem a hűtőben a margarint. Felbukkan emlékezetemben a réginek még a…
Szólj hozzá!
2012.04.24. 14:24
Emlékezetes leves
Címkék: koleszterin gaps
Éppen azon kezdtem mélázni ma a GAPSzerűen készített ételeket és a bevezető diéta kezdést tervezgetve, mi is történik majd a jó öreg koleszterin szintemmel, amikor megtaláltam ezt az előadás részletet. Hát jó! Nagyon is! Így legalább nem fogom elfelejteni, hogy a magas…
Szólj hozzá!
2012.04.23. 14:23
A méret a lényeg?
Címkék: gaps
Utánakérdezem, ha már a belbecs kérdéskörében kavargunk: A bőrünk felülete felnőtt korban nagyjából 1,6 -2 m2. Manapság már elég nagy gonddal odafigyelnünk arra, mit kenünk erre a két négyzetméterre, mert tudjuk: bizony, sokat számít a külcsíny! A tüdőnk felülete…
Szólj hozzá!
2012.04.22. 14:22
Illetlen téma
Címkék: gaps
A belünkről és az emésztésünkről ritkán beszélnünk társaságban. Még ritkábban beszélnünk róla szívesen. Különösen azokban az esetekben, amikor volna mondanivalónk. Tartalmilag. Már, ami a beltartalmat – illetve a béltartalmat – illeti. Hát ez van.…